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Estado para contrabalançar e transitar o estado de espírito prejudicial. Assim como uma atenção plena dá origem à respiração consciente. Quando a atenção plena está presente, nósAlém disso, bhikkhus, o praticante visualiza um cadáver que se tornou umA prática correta da atenção plena pode nos ajudar a trazer paz, alegria e libertação